Segnalazione:
Come lasciare andare con il Metodo Sticazzi
di
Carla Ferguson Barberini e Francesco Picchio,
con un contributo di Francesco Pannofino
Buongiorno lettori,
per Heisenberg Editore, eccovi la segnalazione della guida: “Come lasciare andare con il Metodo Sticazzi” di Carla Ferguson Barberini e Francesco Picchio, con un contributo di Francesco Pannofino.
Il libro affronta con ironia il mondo del self-help, le ansie quotidiane, i social e la difficoltà di lasciare andare ciò che non possiamo controllare.
«Sticazzista si nasce, però si può imparare, soprattutto con l’età. Molte cose che prima mi facevano incazzare da morire adesso mi fanno ridere. È lì che interviene lo sticazzismo. È una specie di medicina naturale, senza controindicazioni».
Francesco Pannofino
Biografie:
Carla Ferguson Barberini è il nome scelto da un collettivo di professionisti della comunicazione che operano in vari ambiti. Sono tutti devoti del Metodo Sticazzi.
Francesco Picchio è uno Standup Comedian, il che è solo un modo elegante per dire che viene pagato (poco) per esporre i propri traumi in pubblico anziché gestirli in terapia. Di nome fa Francesco, ma è il cognome che destabilizza: a metà tra un uccello del malaugurio e una minaccia fisica imminente.
Editore: Heisenberg Editore
Data di pubblicazione: 26 maggio 2026
Numero pagine: 144
Sinossi:
“Sticazzi” non è una parolaccia: è un metodo, anzi, “il” Metodo. È un modo per liberarsi dal peso delle aspettative, delle pressioni, dei giudizi. È un invito a vivere con più leggerezza, ma anche con più autenticità. In un percorso che unisce ironia e psicologia pratica, storie vere, situazioni quotidiane, errori comuni, scopriremo come spesso siamo noi stessi a complicarci la vita, a trattenere ciò che ci fa male, a dire sì quando vorremmo dire no. Impareremo a gestire l’ansia, ridurre il carico mentale, liberarci dal perfezionismo, ritrovare spazio, per noi e per quello a cui teniamo. Ebbene sì, il Metodo Sticazzi è diventato un manuale di SELF HEP.
Vi lascio anche il comunicato stampa:
Il 26 maggio esce in libreria e negli store online Come lasciare andare con il Metodo Sticazzi, il nuovo libro di Carla Ferguson Barberini e Francesco Picchio, edito da Heisenberg Editore, con un contributo di Francesco Pannofino.
Lo storico Metodo Sticazzi torna in una nuova edizione potenziata: un manuale ironico e dissacrante che mostra quanto spesso siamo noi stessi a complicarci la vita, trattenendo ciò che ci fa male, inseguendo il perfezionismo, dicendo sì quando vorremmo dire no. Tra comicità, psicologia pratica e situazioni quotidiane, il libro insegna a riconoscere i problemi che meritano davvero attenzione e quelli che possono essere lasciati andare con una risposta semplice, secca e liberatoria.
Dai social media ai fuffaguru, dalla palestra alle relazioni, dal lavoro alle piccole nevrosi urbane, Come lasciare andare con il Metodo Sticazzi accompagna chi legge dentro una filosofia del quotidiano tanto comica quanto riconoscibile: non prendere tutto di punta, non lasciarsi travolgere da ogni fastidio, non trasformare ogni inciampo in tragedia.
Molto interessante, cosa ne pensate?
Buona lettura!